駅から徒歩5分!鎌倉市大船のヨガとバレエの教室 スタジオアムリタ大船
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2024-03-19T17:11:10+09:00
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text/html
2024-03-04T22:21:00+09:00
3月のお知らせ New!
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<p><span style="font-size: 14pt; color: #339966;"><strong>*EMバレエクラスからのお知らせ</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #339966;"><strong><span style="font-size: 12pt;"> </span></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #339966;"><strong> </strong></span><span style="font-size: 12pt;"> ◎ 3月の<span style="color: #ff0000;">休講</span> / <span style="color: #008080;">変更</span></span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;">・以下のクラスは<span style="color: #ff0000;">休講</span>となります。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 当面の間、第2、第4月曜は休講といたします。 </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 第1、第3、第5月曜日は今まで通りです。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;"> 3</span><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">/1 (金) </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス、</span><span style="font-size: 12pt;">ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff0000;">3/10 (日)</span> 12:00~14:00 入門クラス、ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;"> 3</span><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">/11 (月) </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス、ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff0000;">3/20(水・祝)</span> 19:30~21:30 初級クラス、ポアントクラス</span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">3</span><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">/25 (月) </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス、ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff0000;">3</span></span><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"><span style="color: #ff0000;">/30 (土)</span> <span style="color: #000000;">15:00~16:30 入門クラス</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> 17:30~19:30 初中級クラス / ポアント </span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ・以下のクラスは<span style="color: #008080;">変更</span>となります。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">3/9(土)</span>は2クラス合同開催に<span style="color: #008080;">変更</span>になりました。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">16:00~17:30 ベーシッククラス </span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"> 17:30~18:00 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">3/20(祝水)</span>19:30〜入門クラスは休講</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">13:00~14:30 オープンクラス</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #008080;"> 14:30~15:00 ポアントクラス を行います。 </span> </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #008080;"> </span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #008080;"> ※ 3月は日曜日の13:30~ポアントクラスは</span><span style="caret-color: #ff0000;"><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;">全て実施<span style="color: #008080;">致します。</span></span></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #008080;"> </span></span> <span style="font-size: 12pt;">🔹 斎藤先生のクラス</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">3</span></span><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;">/2 (土) </span></span><span style="font-size: 12pt;">15:00~16:30 入門クラス</span></span></p>
<p><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span><span style="caret-color: #008080; color: #008080; font-size: 16px;">17:30~19:30 初中級クラス / ポアント </span></p>
<p><span style="color: #008080; font-size: 12pt;"> 3/4 (月) 19:30~21:00 初中級クラス / ポアント</span></p>
<p><span style="color: #008080; font-size: 12pt;"> 3/6 (水) 19:30~21:00 初級クラス / ポアント</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> 3/16 (土) </span></span><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> 17:30~19:30 初中級クラス / ポアント </span></span></p>
<p><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 16px;"> 3</span><span style="font-size: 16px;">/22 (月) </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス</span><span style="font-size: 12pt;"> / ポアント</span></span></p>
<p><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></p>
<p><span size="3" style="font-size: medium;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ◎上記の休講、変更以外、以下のスケジュールで実施いたします。</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 月曜日 19:30~21:00 初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 21:00~21:30 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 水曜日 13:00~14:30 入門・初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 19:30~21:00 初級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 21:00~21:30 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 木曜日 <span style="color: #008080;">19:00~20:30</span> 入門クラス ※時間にご注意下さい</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 20:30~21:00 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 金曜日 19:30~21:00 初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 21:00~21:30 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 土曜日 15:00~16:30 入門クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 17:30~19:00 初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 19:00~19:30 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 日曜日 12:00~13:30 入門クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 13:30~14:00 ポアントクラス</span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong>*アムリタヨガ からのお知らせ</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong> </strong></span><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong> <span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></strong></span><span style="color: #0000ff;"></span><span style="font-size: 12pt;">◎ 昨年10月</span><span style="font-size: 12pt;">よりスタートしました。</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> SHOKO先生の「ハタヨガ レベル1」を行っています</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 時間は、朝の忙しい時間を少しだけ</span><span style="font-size: 12pt;">回避できるように</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:30~11:45に設定しました。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> SHOKO先生の、</span><span style="font-size: 12pt;">呼吸をたくさんしながら気持ちよく</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 動いていくスタイルをぜひ味わってください。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><img src="https://cdn.goope.jp/69488/231028180331-653cce63a728e_l.jpg" alt="IMG_1022.JPG" width="238" height="317" /> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="font-size: 10pt;">SHOKO</span></span><span style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #0000ff; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">先生プロフィール</span></span></p>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> はじめまして。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 幼稚園時からバレエの舞台を経験し、高校・<wbr />大学ではバトントワラーで</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 仲間たちと汗を流してきました。<wbr />いつも日焼けしていた学生時代でした。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ヨガに夢中になりはじめたのは30歳の頃です。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> コロナ禍による動けない日々、マスク生活によって、<wbr />身近に不調になる方々の</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ため、ヨガを伝える場を設けさせていただくようになりました。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ヨガでからだと心をオープンにして、<wbr />老後も笑顔で過ごしたいですね。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 好きな時間…空を見上げているとき・くず餅を食べているとき</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 趣味…書道(4歳時より) </div>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;"> </span></span></span><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;">◎ パーソナルレッスンスタートのお知らせ</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff00ff;"> 久しぶりの運動、体の不調、疾患(脊椎狭窄症、すべり症、ヘルニア、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 腰痛症、肩、膝の</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">故障etc・・・)をお持ちの方が家でもケアができるよう</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 個人に寄り添う</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">ヨガを</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">始めました。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> また、</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">疾患がなくても、ご自分の体の状態を知って癖をとったり、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 負担をかけている使い方を自覚できるようになります。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> ぜひお試しください。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 日時はご相談ください。(例) 月曜日12:00~15:00、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 木曜日10:00~11:00、日曜日15:30以降、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> その他スタジオの空いている時間で承ります。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 価格:1時間 / ¥5,500 </span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> メール、インスタDM、LINEなどでご連絡ください。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span color="#ff6600" style="color: #ff6600;"> </span></span><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"> ◎上記の変更以外、3月は下記のレッスンを予約制にて実施致します。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> LINE、またはメールにてお申し込みください。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ricodancepower@gmail.com (本間)</span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;"></span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #0000ff;">こちらからPDFをダウンロードできます ↓ ↓</span> </span></p>
<p class="pdf"> </p>
<p class="pdf"><img src="https://goope.jp/img/icon/pdf/pdficon_16.png" width="16" height="16" alt="pdf" /> <span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 18pt;"><a href="https://cdn.goope.jp/69488/240305083824-65e65b70802f6.pdf" target="_blank">アムリタヨガ24.3月タイムテーブル.pdf</a> (0.05MB)</span></strong></span></p>
<p class="pdf"> </p>
<p class="pdf"><a href="https://cdn.goope.jp/69488/240305084923-65e65e03073f8.png" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/69488/240305084923-65e65e03073f8_l.png" alt="スクリーンショット 2024-03-05 8.48.59.png" width="548" height="478" /></a></p>
<p class="pdf"> </p>
<p class="pdf"> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;">月曜日 10:00~11:15 ハタヨガ レベル1(Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> 火曜日 10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ(AOI) </span><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 木曜日 8:00~9:00 朝のハタヨガ (Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 14:00~15:00 ライトヨガ(Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 金曜日 10:30~11:45 ハタヨガ レベル1(Shoko)</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 土曜日 9:00~10:15 ハタヨガ (Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:45~11:45 ハタヨガビギナー(3/9、16、30)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:45~11:45 ヨガ哲学講座(3/23)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 日曜日 10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ (Mukti)</span></p>
<p class="pdf"> </p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> ***Yoga哲学講座とは?***</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> そもそもYogaとは何か?なぜYogaをすると心が安定す</span><span style="font-size: 12pt;">るのか?</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> Yogaは身体を含め、自分が何者なのかを知る道でもあります。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 生きていく中で、様々な疑問をお持ちの方に、私たちがヨガをして</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 幸せに生きていくコツをお伝えします。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 毎月第4土曜日に行っています。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 1回だけのお試し参加OKです。</span></p>
<p> </p>
<p> 参加費:ヨガチケット1回分、又は¥1,500/回(会員)</p>
<p> ドロップイン、ZOOMでも受講して頂けます。</p>
<p> 初回の方はテキスト代¥4,000のみ頂きます。</p>
<p> (受講後決めて頂いてもOK)</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #ff6600;"><strong>*湘南葉山アイアンガーヨガ からのお知らせ</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #ff6600;"><strong> </strong></span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ◎ <span style="color: #008080;">変更</span></span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #ff0000; font-size: medium;"> <span style="color: #008080;">毎週火曜日のリストラティブヨガは</span></span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> スタート時間は19:00 → 18:30 に変更になっております。 </span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> (終了時間は同じ)</span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> 祭日のセルフトレーニングは無しとなります。</span></p>
<p> </p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> </span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> </span> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ◎上記以外、20日の祭日も以下のスケジュールで実施いたします。</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 月曜日 12:00~15:00 セルフトレーニング</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 火曜日 18:30~20:15 リストラティブクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 水曜日 9:00~10:00 入門クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:00~12:00 一般クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 木曜日 11:00~12:30 セルフトレーニング</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 土曜日 12:30~14:30 一般クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 日曜日 8:00~9:45 中級クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
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text/html
2024-01-24T14:09:00+09:00
2月のお知らせ
https://xn--cckycwesb2197aorxc.com/info/5554663
<p class="pdf"> </p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #339966;"><strong>*EMバレエクラスからのお知らせ</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #339966;"><strong><span style="font-size: 12pt;"> </span></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #339966;"><strong> </strong></span><span style="font-size: 12pt;"> ◎ 2月の<span style="color: #ff0000;">休講</span> / <span style="color: #008080;">変更</span></span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;">・以下のクラスは<span style="color: #ff0000;">休講</span>となります。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 当面の間、第2、第4月曜は休講といたします。 </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 第1、第3、第5月曜日は今まで通りです。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;"> 2</span><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">/12 (月) </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス、</span><span style="font-size: 12pt;">ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff0000;">2/15 (木)</span> 19:00~21:00 入門クラス、ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;"> </span><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">2</span><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">/26 (月) </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス、ポアントクラス</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ・以下のクラスは<span style="color: #008080;">変更</span>となります。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> (追加情報)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">2/3、10、24 (土)</span>は2クラス合同開催に変更になりました。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">16:00~17:30 ベーシッククラス </span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"> 17:30~18:00 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ※なお、2/17 齊藤先生のクラスは通常通り2クラス行います。 </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #008080;"> 2/23(金・祝) <span style="color: #000000;">19:30~初中級クラス</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"> ⇨ 13:00~14:30 ベーシック</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"> 14:30~15:00 ポアントのオープンクラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #008080;"> ※ 2月は日曜日の13:30~ポアントクラスは</span><span style="caret-color: #ff0000;"><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;">全て実施<span style="color: #008080;">致します。</span></span></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #008080;"> </span></span> <span style="font-size: 12pt;">🔹 斎藤先生のクラス</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;">2/2 (土) </span></span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス / ポアント </span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"> 2/8 (木) 19:00~21:00 入門クラス / ポアント</span></p>
<p><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> 2</span><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;">/11 (日) 12:00~14:00 入門クラス / ポアント </span></span></span></p>
<p><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> 2/14 (金)</span><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~20:30 入門・初級クラス / ポアント</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> 2/17 (土) 15:00~16:30 入門クラス</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> 17:30~19:30 初中級クラス / ポアント </span></span></p>
<p><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 16px;"> 2</span><span style="font-size: 16px;">/19 (月) </span><span style="font-size: 12pt;">19:30~21:30 初中級クラス</span><span style="font-size: 12pt;"> / ポアント</span></span></p>
<p><span style="color: #008080;"><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></p>
<p><span size="3" style="font-size: medium;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ◎上記の休講、変更以外、以下のスケジュールで実施いたします。</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 月曜日 19:30~21:00 初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 21:00~21:30 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 水曜日 13:00~14:30 入門・初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 19:30~21:00 初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 木曜日 <span style="color: #008080;">19:00~20:30</span> 入門クラス ※時間にご注意下さい</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 20:30~21:00 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 金曜日 19:30~21:00 初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 21:00~21:30 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 土曜日 15:00~16:30 入門クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 17:30~19:00 初中級クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 19:00~19:30 ポアントクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 日曜日 12:00~13:30 入門クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 13:30~14:00 ポアントクラス</span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong>*アムリタヨガ からのお知らせ</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong> </strong></span><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><strong> <span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></strong></span><span style="color: #0000ff;"> </span><span style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><span style="font-size: 12pt;">◎ 代行のお知らせ</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">2/17~3/4</span> までMuktiがインド渡航のため、全てのクラスが</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 代行レッスンに</span><span style="font-size: 12pt;">なります。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff0000;">22日、29日の朝ヨガは休講となります。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff0000;">26日の月曜夜のクラスは休講</span>となります。</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> この期間、</span><span style="font-size: 12pt;">日曜日のクラスは内容が変わりますので、</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ご注意ください。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;">18日、3/3 ハタヨガ ALLレベル (SHOKO)</span><br /></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #008080;"> 25日 ハタフローヨガ (MARIKO)</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">◎ 10月</span><span style="font-size: 12pt;">よりスタートしました。</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> SHOKO先生の「ハタヨガ レベル1」を行っています</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 時間は、朝の忙しい時間を少しだけ</span><span style="font-size: 12pt;">回避できるように</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:30~11:45に設定しました。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> SHOKO先生の、</span><span style="font-size: 12pt;">呼吸をたくさんしながら気持ちよく</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 動いていくスタイルをぜひ味わってください。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><img src="https://cdn.goope.jp/69488/231028180331-653cce63a728e_l.jpg" alt="IMG_1022.JPG" width="238" height="317" /> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="font-size: 10pt;">SHOKO</span></span><span style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #0000ff; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">先生プロフィール</span></span></p>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> はじめまして。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 幼稚園時からバレエの舞台を経験し、高校・<wbr />大学ではバトントワラーで</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 仲間たちと汗を流してきました。<wbr />いつも日焼けしていた学生時代でした。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ヨガに夢中になりはじめたのは30歳の頃です。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> コロナ禍による動けない日々、マスク生活によって、<wbr />身近に不調になる方々の</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ため、ヨガを伝える場を設けさせていただくようになりました。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ヨガでからだと心をオープンにして、<wbr />老後も笑顔で過ごしたいですね。</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 好きな時間…空を見上げているとき・くず餅を食べているとき</div>
<div style="caret-color: #222222; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> 趣味…書道(4歳時より) </div>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;"> </span></span></span><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #33cccc;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;">◎ パーソナルレッスンスタートのお知らせ</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #ff00ff;"> 久しぶりの運動、体の不調、疾患(脊椎狭窄症、すべり症、ヘルニア、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 腰痛症、肩、膝の</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">故障etc・・・)をお持ちの方が家でもケアができるよう</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 個人に寄り添う</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">ヨガを</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">始めました。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> また、</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;">疾患がなくても、ご自分の体の状態を知って癖をとったり、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 負担をかけている使い方を自覚できるようになります。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> ぜひお試しください。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 日時はご相談ください。(例) 月曜日12:00~15:00、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 木曜日10:00~11:00、日曜日15:30以降、</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> その他スタジオの空いている時間で承ります。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> 価格:1時間 / ¥5,500 </span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"> メール、インスタDM、LINEなどでご連絡ください。</span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><span color="#ff6600" style="color: #ff6600;"> </span></span><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"> ◎上記の変更以外、2月は下記のレッスンを予約制にて実施致します。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> LINE、またはメールにてお申し込みください。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ricodancepower@gmail.com (本間)</span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #008080;"></span></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> <span style="color: #0000ff;">こちらからPDFをダウンロードできます ↓ ↓</span> </span></p>
<p class="pdf"> </p>
<p class="pdf"><span style="font-size: 18pt;"><img src="https://goope.jp/img/icon/pdf/pdficon_16.png" width="16" height="16" alt="pdf" /> <span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="https://cdn.goope.jp/69488/240126124316-65b32a544a9c5.pdf" target="_blank">アムリタヨガ24.2月~3/4タイムテーブル.pdf</a></strong></span> <span style="font-size: 10pt;">(0.05MB)</span></span></p>
<p class="pdf"> </p>
<p class="pdf"><a href="https://cdn.goope.jp/69488/240126123056-65b327707b42a.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/69488/240126123056-65b327707b42a_l.jpg" alt="0F4D0726-82D0-4ADB-88EB-37E04995B144.jpeg" width="547" height="559" /></a></p>
<p class="pdf"> </p>
<p class="pdf"> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 月曜日 10:00~11:15 ハタヨガベーシック(Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> 火曜日 10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ(AOI) </span><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 木曜日 8:00~9:00 朝のハタヨガ (Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 14:00~15:00 ライトヨガ(Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 金曜日 9:00~10:00 パーソナルヨガ(Mukti)</span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 土曜日 9:00~10:15 ハタヨガ (Mukti)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:45~11:45 ハタヨガビギナー</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:45~11:45 ヨガ哲学講座(2月は休講となります)</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 日曜日 10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ (Mukti)</span></p>
<p> </p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> ***Yoga哲学講座とは?***</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> そもそもYogaとは何か?なぜYogaをすると心が安定す</span><span style="font-size: 12pt;">るのか?</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> Yogaは身体を含め、自分が何者なのかを知る道でもあります。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 生きていく中で、様々な疑問をお持ちの方に、私たちがヨガをして</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 幸せに生きていくコツをお伝えします。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 毎月第4土曜日に行っています。</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 1回だけのお試し参加OKです。</span></p>
<p> </p>
<p> 参加費:ヨガチケット1回分、又は¥1,500/回(会員)</p>
<p> ドロップイン、ZOOMでも受講して頂けます。</p>
<p> 初回の方はテキスト代¥4,000のみ頂きます。</p>
<p> (受講後決めて頂いてもOK)</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #ff6600;"><strong>*湘南葉山アイアンガーヨガ からのお知らせ</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt; color: #ff6600;"><strong> </strong></span></p>
<p> <span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ◎ <span style="color: #008080;">変更</span></span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #ff0000; font-size: medium;"> <span style="color: #008080;">毎週火曜日のリストラティブヨガは</span></span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> スタート時間は19:00 → 18:30 に変更になっております。 </span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> (終了時間は同じ)</span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> 祭日のセルフトレーニングは無しとなります。</span></p>
<p> </p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> </span></p>
<p><span color="#ff0000" size="3" style="color: #008080; font-size: medium;"> </span> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> ◎上記以外、祭日も以下のスケジュールで実施いたします。</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 月曜日 12:00~15:00 セルフトレーニング</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 火曜日 18:30~20:15 リストラティブクラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 水曜日 9:00~10:00 入門クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 10:00~12:00 一般クラス</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 木曜日 11:00~12:30 セルフトレーニング</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 土曜日 12:30~14:30 一般クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> 日曜日 8:00~9:45 中級クラス </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
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text/html
2018-10-14T05:08:00+09:00
朝ヨガやってみませんか?
https://xn--cckycwesb2197aorxc.com/info/2101440
<p><span style="font-size: 14pt;">忙しくて、せっかくヨガに行こうと思っていたのに、今日も行けなかった・・・という方のために、</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">朝ヨガのクラスを作りました。</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">朝は時間を作りやすいので、色々なことを習慣化するのに最適です。</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">適度に体を動かすことで、血流も良くなり、身体も脳も活性化します。</span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;">何よりも素晴らしいのは、ヨガで集中力が高まり、余計な心配事がストップしていくことで、仕事や私生活も驚くほど変わっていきます。ぜひヨガを毎日の生活にしてみてください。</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt;">(木)8:00~9:00 朝のハタヨガ</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 18.66666603088379px;"> </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt;">こちらの朝ヨガクラスは、1回 ¥1,200 で受講して頂けます。男性の方もぜひどうぞ。</span></p>
<p> 朝ヨガチケット 4回/ ¥4,500 で販売中です。(有効2ヶ月)</p>
<p>なお、前日21:00の時点で参加者がいない場合、開催しませんのでご注意ください。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
-
text/html
2018-06-17T21:56:00+09:00
お問い合わせに対する返信が届かない方へ
https://xn--cckycwesb2197aorxc.com/info/2098428
<p><span style="font-size: 14pt;">お問い合わせページより、体験、お問い合わせを送ったのに、返信が届かない方がいらっしゃいましたら、</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">お手数ですが、</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">・今一度、ご自分の入力したメールアドレスが合っているかを確認</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">・返信が迷惑メールフィルターにより、迷惑メールフォルダーに振り分けられていないかを確認</span></p>
<p> </p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">上記の確認をお願いいたします。</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">当スタジオでは、最長8時間以内にお返事をお送りするようにしております。</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">(当日のレッスンの場合は、間に合うようにお返事いたします)</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">上記を確認しても、返信メールが来ない、または見当たらない場合は、大変お手数ですが、</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">090−9969−7109(本間)宛にお電話ください。(レッスン中で出られない場合もございます。</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">その場合は折り返しお電話させて頂きます)</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">連絡が取れない場合は、直接希望されるクラスにお越しいただいても結構です。</span></p>
<p><span size="4" style="font-size: large;">よろしくお願いいたします。</span></p>
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2018-06-04T09:40:00+09:00
有料駐車場のお知らせ
https://xn--cckycwesb2197aorxc.com/info/2081530
<p>スタジオの並びDOCOMOの入っているビルの2階から上が駐車場です。</p>
<p>グーグルや駐車場情報でも出てこないと思いますが、</p>
<p>お車でお越しの方は、そちらが便利かと思います。</p>
<p>30分200円、平日最大¥800、土日祭日最大¥1,000です。</p>
<p>追加情報</p>
<p>大船奉斎殿とホテルメッツの間にも駐車場がございます。15分100円</p>
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2018-05-02T18:09:00+09:00
はじめまして。バレエとヨガのスタジオがOPENします。
https://xn--cckycwesb2197aorxc.com/info/2036470
<p>2018年6月、大船駅から徒歩5分の場所に、バレエとヨガのスタジオをオープンすることになりました。</p>
<p>広さ80㎡の広いスタジオでのびのびと体を動かしませんか?</p>
<p>現在、オープンに向け、準備中です。ホームページも、どんどんアップデートしていきますので、是非チェックしてみてくださいね!</p>
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