＊EMバレエクラスからのお知らせ 

   ◎ 1月の休講と変更について

       以下のクラスは休講になりますので、ご注意ください。

　　 ・1/2(土)   17:00~中級クラス

　　　　　　　　18:00~トウシューズクラス

　　 ・1/30(土) 15:00~ 入門クラス

　　　　　　　　

　　 以下の時間変更と、追加クラスを行います

         ・1/2(土)12:00~ 入門クラス  13:30~ トウシューズクラス

　　 ・1/3(日)12:00~ 入門クラス  13:30~ トウシューズクラス

　　 ・1/11(月・祝)16:00~ 初中級クラス

       ・1/31(日) 11:45~ 入門クラス (12/24(木)休講分の振替）

 

　　　　　　         

   ◎上記の休講、変更以外、以下のスケジュールで実施いたします。

        月曜日　    19:30~21:00 初中級クラス

                        21:00~21:30 トウシューズクラス

　     水曜日       13:00~14:30 入門・初中級クラス

                       19:30~21:00 初中級クラス(予約制)  

　　  木曜日       19:30~21:00 入門クラス

        金曜日       19:30~21:00 初中級クラス

                        21:00~21:30 トウシューズクラス

        土曜日       15:00~16:30 入門クラス

                        17:00~18:30 中級クラス

                        18:30~19:00 トウシューズクラス

        日曜日        11:45~13:15  入門クラス

　    

      当面の間、毎週水曜夜19:30~初級クラスは予約制です。

　　ご予約は当日17:00までにお願いいたします。

 

 

 

 

 

  ＊アムリタヨガ からのお知らせ

       ◎1月は下記のレッスンを予約制にて実施致します。

　　 同時にオンラインも配信致します。（オンラインは火曜日は除きます）

　　 レッスンご予約はこちらまで  ricodancepower@gmail.com

       皆様にはお手数をお掛けいたしますが、よろしくお願い致します。

  　　年始は1/4(月)からクラスを行います。

 

　    月曜日　10:00~11:15 ハタヨガベーシック

       火曜日　9:45~11:00 ヴィンヤサフローヨガ

　    木曜日　8:00~9:00  朝ヨガ　

                  14:00~15:00 ライトヨガ(シニアの方にもおすすめです）

　    金曜日　7:00~8:00  朝のハタヨガ  (当分の間休講)

　    土曜日　9:00~10:15 ヴィンヤサフローヨガ 

　               10:45~11:45 ハタヨガビギナー（*月/2回）

　　　　　  *1月は16日、30日実施予定です　要予約

　    日曜日　10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ　

 

 

・ジャヤーナンダ 師によるインド哲学講座のご案内

　月1回のインド哲学講座は、次回は 2/13(土)14:00~17:00です。

　スタジオにて実施致しますが、ZOOMによるオンライン中継も行います。

（オンラインは1回¥3,000)

　バクティ・ヨーガの秘された経典「ラーダー・ラサ・スダーニディー」を

　使って、真実の愛とは何か？を探っていきます。

　うっとり甘い愛の嬉戯を謳った詩篇を味わうことは、私たちの

　スピリチュアルな感性を開いてくれます。飛び入り大歓迎です。

　詳細はお知らせコーナーをご覧ください。

　https://amritayoga-ofuna.com/free/radha

　 

　 

　

　＊湘南葉山アイアンガーヨガ からのお知らせ

　 ◎ 年始は1/6(水)よりレッスンを開始します。

　　   

   　◎1月は以下のスケジュールで実施いたします。

     水、土、日以外のクラスは予約制です。よろしくお願い致します。

 

　　月曜日   12:00~15:00 セルフトレーニング

　　火曜日　18:00~19:00 初級クラス

　　　　　　19:00~20:15  リストラティブクラス

　　水曜日　9:00~10:00 入門クラス　

　　　　　　10:00~12:00 一般クラス

　　木曜日　11:00~12:30 セルフトレーニング

　　金曜日　9:30~12:00  セルフトレーニング

　　土曜日　12:30~14:30 一般クラス　

　　日曜日　8:00~9:45 中級クラス