お知らせ&スケジュール New!   

2024-05-26 22:35:00

6月のお知らせ New!

  ◎  6月の休講 / 変更

     ・以下のクラスは休講となります。

    当面の間、第2、第4月曜は休講といたします。 

    第1、第3、第5月曜日は今まで通りです。

:    6/10 (月)     19:30~21:30 初中級クラス、ポアント

     6/23 (日)     12:00~14:00 入門クラス / ポアント

           6/24(月)     19:30~21:30 初中級クラス、ポアント

     6/29 (土)     16:00~18:00  オープンクラス、ポアント                                          

                      

    ・以下のクラスは変更となります。

              6/16(日)は 12:00~13:30のベーシックレッスンの後

     発表会のリハーサルをします。ポアントクラスはありません。

     

    ・4月から10月の発表会の練習のため、土曜日は

     16:00~17:30 ベーシッククラス 

     17:30~18:00  ポアントクラス  

       の1クラスとさせて頂きます。

          

 

     🔹 斎藤先生のクラス

 

           6/3 (月) 19:30~21:30 初中級クラス 、

         ポアントクラスとリハーサルまで

      6/5 (水) 19:30~21:00 初級クラス

          →ポアントクラス以降 武藤

            6/9(日) 12:00~合同クラス

                            →ポアントクラス以降 武藤

           6/14 (金) 19:30~21:00 初中級クラス

          →ポアントクラス以降 武藤

    6/19 (水) 19:30~ 初中級クラス

                            ポアントクラスとリハーサルまで

   

        ◎上記の休講、変更以外、以下のスケジュールで実施いたします。

 

                               月曜日     19:30~21:00 初中級クラス

                                               21:00~21:30 ポアントクラス

             水曜日       13:00~14:30 入門・初中級クラス

                 19:30~21:00 初級クラス

                 21:00~21:30 ポアントクラス

                               木曜日       19:00~20:30 入門クラス  ※時間にご注意下さい

                                               20:30~21:00 ポアントクラス

                               金曜日       19:30~21:00  初中級クラス

                                               21:00~21:30 ポアントクラス

                               土曜日       16:00~17:30  オープンクラス                                          

                                               17:30~18:30  ポアントクラス

                               日曜日        12:00~13:30  入門クラス 

                  13:30~14:00 ポアントクラス

  

 

 

 

 *アムリタヨガからのお知らせ

*アムリ   タヨガ からのお知らせ                

              ◎ インドの聖地からのゲスト、プラシャンタさんをお招きしての

                 イベントが6月に延期になりました。

                 来日が確定したらHPでお知らせします。

 

              ◎ 昨年10月よりスタートしました。 

     SHOKO先生の「ハタヨガ レベル1」を行っています

     時間は、朝の忙しい時間を少しだけ避けて

     10:30~11:45に設定しました。

     SHOKO先生の、呼吸をたくさんしながら気持ちよく

     動いていくスタイルをぜひ味わってください。

       

           

 

     ◎ パーソナルレッスンスタートのお知らせ

     久しぶりの運動、体の不調、疾患(脊椎狭窄症、すべり症、ヘルニア、

    腰痛症、肩、膝の故障etc・・・)をお持ちの方が家でもケアができるよう

    個人に寄り添うヨガを始めました。

    また、疾患がなくても、ご自分の体の状態を知って癖をとったり、

    負担をかけている使い方を自覚できるようになります。

    ぜひお試しください。

    日時はご相談ください。(例) 月曜日12:00~15:00、

    木曜日10:00~12:00、日曜日15:30以降、

    その他スタジオの空いている時間で承ります。

    価格:1時間 /  ¥5,500 

    メール、インスタDM、LINEなどでご連絡ください。

          

   ◎ 6月の休講

           ・6/23(日)10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガは休講とさせて頂きます。

                 ご不便をおかけします。

         

        ◎上記の変更以外、6月は下記のレッスンを予約制にて実施致します。

          LINE、またはメールにてお申し込みください。

    ricodancepower@gmail.com (本間)

 

 

        

          

    こちらからPDFをダウンロードできます ↓ ↓ 

pdf アムリタヨガタイムテーブル24.6月.pdf (0.05MB)

 

 スクリーンショット 2024-05-29 16.42.26.png

   

 

       月曜日 10:00~11:15 ハタヨガ レベル1(MUKTI)

         19:30~20:15 整えるヨガ(MUKTI)(6/10、24)

             火曜日   10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ(AOI)                                       

     木曜日  8:00~9:00  朝のハタヨガ (MUKTI)

                        14:00~15:00 ライトヨガ(MUKTI)

            金曜日  10:30~11:45 ハタヨガ レベル1(SHOKO)                

            土曜日 9:00~10:15 ハタヨガ (MUKTI)

                       10:45~11:45 ハタヨガビギナー(6/1、8、15、29)

                       10:45~11:45 ヨガ哲学講座(6/22)  ※座学

            日曜日 10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ (MUKTI)

 

      ***Yoga哲学講座とは?***

     そもそもYogaとは何か?なぜYogaをすると心が安定するのか?

     Yogaは身体を含め、自分が何者なのかを知る道でもあります。

     生きていく中で、様々な疑問をお持ちの方に、私たちがヨガをして

     幸せに生きていくコツをお伝えします。

            毎月第4土曜日に行っています。

            1回だけのお試し参加OKです。

 

    参加費:ヨガチケット1回分、又は¥1,500/回(会員)

                     ドロップイン、ZOOMでも受講して頂けます。

        初回の方はテキスト代¥4,000のみ頂きます。

                    (受講後決めて頂いてもOK)

 

 

 

 

 

*湘南葉山アイアンガーヨガ からのお知らせ

   

      

           ◎ 変更

     毎週火曜日のリストラティブヨガは

     スタート時間は19:00 →  18:30 に変更になっております。 

     (終了時間は同じ)

     

 

    

           

    ◎6月は以下のスケジュールで実施いたします。

 

            月曜日   12:00~15:00 セルフトレーニング(要予約)

     火曜日 18:30~20:15  リストラティブクラス

     水曜日  9:00~10:00 入門クラス 

         10:00~12:00 一般クラス

              木曜日 11:00~12:30 セルフトレーニング(要予約)

              土曜日 12:30~14:30 一般クラス 

              日曜日 8:00~9:45 中級クラス 

2018-10-14 05:08:00

朝ヨガやってみませんか?

忙しくて、せっかくヨガに行こうと思っていたのに、今日も行けなかった・・・という方のために、

朝ヨガのクラスを作りました。

朝は時間を作りやすいので、色々なことを習慣化するのに最適です。

適度に体を動かすことで、血流も良くなり、身体も脳も活性化します。

何よりも素晴らしいのは、ヨガで集中力が高まり、余計な心配事がストップしていくことで、仕事や私生活も驚くほど変わっていきます。ぜひヨガを少しずつ取り入れてみてください。

 

参加者の声

「朝体を動かすと、さわやかに1日がスタートできて、時間が有効に使えます」

「頭の回転が良くなり、仕事の効率が上がります」

「姿勢が良くなりました」

 

 

(木)8:00~9:00 朝のハタヨガ

 

 

 

こちらの朝ヨガクラスは、1回  ¥1,200 で受講して頂けます。男性の方もぜひどうぞ。

 朝ヨガチケット 4回/ ¥4,500 で販売中です。(有効2ヶ月)

なお、前日21:00の時点で参加者がいない場合、開催しませんのでご注意ください。

 

 

 

 

2018-06-17 21:56:00

お問い合わせに対する返信が届かない方へ

お問い合わせページより、体験、お問い合わせを送ったのに、返信が届かない方がいらっしゃいましたら、

お手数ですが、

・今一度、ご自分の入力したメールアドレスが合っているかを確認

・返信が迷惑メールフィルターにより、迷惑メールフォルダーに振り分けられていないかを確認

 

上記の確認をお願いいたします。

当スタジオでは、最長8時間以内にお返事をお送りするようにしております。

(当日のレッスンの場合は、間に合うようにお返事いたします)

上記を確認しても、返信メールが来ない、または見当たらない場合は、大変お手数ですが、

090−9969−7109(本間)宛にお電話ください。(レッスン中で出られない場合もございます。

その場合は折り返しお電話させて頂きます)

連絡が取れない場合は、直接希望されるクラスにお越しいただいても結構です。

よろしくお願いいたします。

 

2018-06-04 09:40:00

有料駐車場のお知らせ

スタジオの並びDOCOMOの入っているビルの2階から上が駐車場です。

グーグルや駐車場情報でも出てこないと思いますが、

お車でお越しの方は、そちらが便利かと思います。

30分200円、平日最大¥800、土日祭日最大¥1,000です。

追加情報

大船奉斎殿とホテルメッツの間にも駐車場がございます。15分100円

 

 

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