お知らせ new!   

2021-03-31 18:13:00

4月のお知らせ / GWのお知らせ(一部) NEW!

 

*EMバレエクラスからのお知らせ 

   ◎ 4月の休講

        以下のクラスは休講となります。

         4/8(月)19:30~ 初中級クラス / 21:00~トウシューズクラス

   4/16(金)19:30~ 初中級クラス / 21:00~トウシューズクラス

 ◎ 4/29(祝・木)時間変更

   以下のクラスは時間変更にて実施いたします。

     19:30~21:00 入門クラス →  16:00~17:30

 

    毎週水曜日 19:30~初中級クラスは緊急事態宣言中は休講でしたが、

   予約無しで復活致します。

    

               

   ◎上記の休講以外、以下のスケジュールで実施いたします。

        月曜日     19:30~21:00 初中級クラス

                        21:00~21:30 トウシューズクラス

      水曜日       13:00~14:30 入門・初中級クラス

                       19:30~21:00 初中級クラス

    木曜日       19:30~21:00 入門クラス

        金曜日       19:30~21:00 初中級クラス

                        21:00~21:30 トウシューズクラス

        土曜日       15:00~16:30 入門クラス

                        17:00~18:30 中級クラス

                        18:30~19:00 トウシューズクラス

        日曜日        11:45~13:15  入門クラス

 

 

 

     

*アムリタヨガ からのお知らせ

       ◎4月は下記のレッスンを予約制にて実施致します。

   火曜日以外は、ZOOMによるオンラインクラスも行います。

         (1回/ ¥1,000になりました)

 

       ◎GWの予定

    4/29(木) 9:00~10:15 ヴィンヤサフローヨガ

                      10:45~11:45 ハタヨガビギナー

   5/1(土)    9:00~10:15  ハタヨガフロー

                      10:45~11:30  マサラバングラ(インドダンスエクササイズ)

         5/2(日)   10:00~11:15  ヴィンヤサフローヨガ

         5/3(月)   10:00~11:15   ハタヨガベーシック

   5/4(火)    未定

   5/5(水)    休講

       

       ・レッスンご予約にご協力いただき、ありがとうございます🙇‍♀️

    レッスンご予約はこちらまで  ricodancepower@gmail.com

        皆様にはお手数をお掛けいたしますが、今後もよろしく

    お願い致します。

 

     

    

   上記変更以外は下記の通りクラスを行います。

     月曜日 10:00~11:15 ハタヨガベーシック(本間)

       火曜日 9:45~11:00 ヴィンヤサフローヨガ (藤原)

     木曜日 8:00~9:00  朝のハタヨガ (本間)

                  14:00~15:00 ライトヨガ(本間)

     金曜日 8:00~9:00  朝のハタヨガ (本間)

     土曜日 9:00~10:15 ハタヨガフロー (本間)

                10:45~11:30 マサラバングラ(4月3日)

                  10:45~11:45 ハタヨガビギナー(4月17日

       10:45~11:45 やさしいヨガ哲学講座(4月24日)

      日曜日 10:00~11:15 ヴィンヤサフローヨガ (本間)

 

   ◎4/3(土)10:45~11:30 マサラバングラ 講師:本間
  ***マサラバングラ とは?***
           ボリウッドダンスとパンジャブ地方の舞踊が融合したダンスエクササイズです。
    どなたでも簡単で楽しく汗がかけます。素足でご参加OKです。
       ◎4/24(土)10:45~11:45 やさしいYoga哲学講座
       「人生の7つの疑問に答える」講師:本間
    ZOOMでのご参加も可能です。
  ***Yoga哲学講座とは?***
     そもそもYogaとは何か?なぜYogaをすると心が安定しやすくなるのか?
     Yogaは身体を含め、自分が何者なのかを知る道でもあります。
     生きていく中で、様々な疑問をお持ちの方に、私たちがヨガをして
     幸せに生きていくコツをお教えします。
    参加費:ヨガチケット1回分、又は¥1,500/回
        初回の方はテキスト代¥3,000のみ頂きます

 

【オンライン受講に関して】
・オンライン受講の方はお申し込みメールを頂きましたら、ZOOMの招待状をお送り致します。
 オンライン受講は前日21:00くらいまでにご予約をお願い致します。
   時間になりましたら、ZOOMを繋いでください。
 ご自分の全身が横向きに写るようにして頂くと、アドバイスがしやすいです。
 
【お申し込み方法】 
・スタジオ参加、オンライン参加とも
 ricodancepower@gmail.com までお願い致します。
 ご不明点はお気軽にお問い合わせください。

 

*湘南葉山アイアンガーヨガ からのお知らせ

      ◎4月は以下のスケジュールで実施いたします。

       全てのクラスは予約制です。よろしくお願い致します。

 

  月曜日   12:00~15:00 セルフトレーニング

  火曜日 17:00~19:00 初級クラス(時間変更・ご注意ください)

      19:00~20:15  リストラティブクラス

  水曜日 9:00~10:00 入門クラス 

      10:00~12:00 一般クラス

  木曜日 11:00~12:30 セルフトレーニング

  金曜日 9:30~12:00  セルフトレーニング

  土曜日 12:30~14:30 一般クラス 

  日曜日 8:00~9:45 中級クラス  

 

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